仕事をしていると発生するのが、アンチです。

どこからともなく湧いてきて、あなたに厳しい言葉を浴びせてきます。

あなたが活躍するにつれて、アンチの数も増えていくでしょう。

メディアへの露出が多くなると、アンチの登場は必然の法則です。

もちろんアンチとはいえ、誠実な批判なら別です。

きちんと本名と連絡先を明かした人物なら、厳しい言葉とはいえ、真面目に受け止めたほうがいいでしょう。

その人は、アンチというよりファンに近い存在です。

厳しい言葉も、根拠のない誹謗ひぼう中傷ではなく、根拠のある批判です。

一定のリスクを負った批判は、むしろ改善につながるはずです。

内容は批判であっても「改善してほしい」「頑張ってほしい」「力になりたい」といった応援が含まれています。

厳しい言葉であっても、誠実に受け止めたほうが自分のためになります。

しかし、名前も連絡先も明かさないアンチとなると別です。

名前も連絡先も明かしてない人物による誹謗中傷は、何の役にも立ちません。

アンチは、とにかく叩くのが大好きです。

相手に何か言われると、不足や欠点を見つけ、再び叩きにやってきます。

もはや叩くのが趣味の状態です。

「誤解を解きたい」と思うこともあるでしょうが、安易に向き合うのは要注意です。

誤解を解こうとすると、かえって悪循環を招くでしょう。

アンチは、とにかくあなたを攻撃するのが目的です。

誤解を解こうとしたところで、欠点や不足を見つけて、再び攻撃してくるでしょう。

アンチの粗探しは、天才的です。

攻撃とストレス発散が目的なので、どう誤解を解こうとしても、攻撃してきます。

むしろ誤解を解こうとして真面目に向き合っていると、アンチは快感を覚え、ますます攻撃がエスカレートするでしょう。

アンチがあなたを攻撃する理由は、さまざまです。

あなたに嫉妬しているのかもしれない。

炎上のお祭り騒ぎに便乗しているだけかもしれない。

あなたをストレスのはけ口にしているのかもしれない。

本当の理由はアンチ本人のみ知ることですが、いずれにせよ、無視するのが一番です。

アンチをなだめる必要もありません。

アンチの言葉に従う必要もありません。

真面目に戦って、勝とうとする必要もない。

アンチと真面目に向き合ってもいいことはありません。

余計な精神を消耗するだけです。

では、アンチとはどう付き合えばいいのか。

対応策はシンプルです。

アンチは、とことん無視しましょう。

何を言われても相手にしません。

どんな厳しい言葉を言われても聞き流しましょう。

「何だか騒いでいるな」と思うくらいでちょうどいい。

アンチにどれだけののしられても、無視することが大切です。

たとえ「死ね」「地獄に落ちろ」「人間をやめてしまえ」と言われても無視しましょう。

ブログやSNSから攻撃してくるアンチなら、ブロックしましょう。

ブラックリストを作成して、付き合わないようにするのもよし。

ホワイトリストを作成して、必要な人だけ連絡を取るのもよし。

どうしても無視できないなら、いっそのことインターネットから離れるのも悪くありません。

物理的に批判が届かない状態にすれば、どれだけ誹謗中傷を言われても平気です。

アンチとは、真面目に向き合わず、とことん無視するのが一番なのです。

• アンチがいれば、真面目に向き合わず、無視する。