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温色のライトに取り換える ・空調を温かめに設定する ・冷え性なら、普段から温かい服装を心がける ・ふわふわしたタ ...
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リを取り除こうと心がけても、一向に改善しない。 完全に冷え切った関係なら、別れを考えるのも仕方ありません。 もち ...
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28.スクワットをする。 29.寒い冬場は、厚着など、体が冷えないように注意する。 30.30分以内を目安に、仮眠を取る ...
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時間が経つにつれて少しずつぬるくなります。 最初はよく冷えていても、常温の中なら、だんだんぬるくなります。 温か ...
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うことです。 体のあるところの血液の流れが悪くなると、冷え性になって病気になりやすくなるのと同じです。 「流れを ...
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くなり、爪で引っかいて肌を傷つけることもありません。 冷え性の女性にとっても、手袋を着けて寝るのは、有効です。 ...
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えてしまいそうですが、逆です。 湯冷めをして、逆に体が冷えてしまいます。 体が温まっているので、熱を発生させよう ...
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呂から出ることになります。 熱い湯に浸かった後は、体も冷えやすくなっているため、風邪も引きやすい。 以上の点から ...
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ことでしょう。 逆に熱いときには、アイスココアです。 冷えたココアで気持ちが引き締まり、やる気と元気が出てきま ...
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が少なくなると、必然的に夫婦仲も冷めやすくなります。 冷えつつある夫婦仲を取り戻すためには、いま一度、スキンシ ...