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ます。 もともと、アロマと相性がいいようで、いろいろなエッセンシャルオイルを持っています。 特にリラックス効果でおすすめなのは「 ...
、選び方にコツがあります。 特にアロマ効果が高いのは「エッセンシャルオイル」「100パーセント」という表示のあるものです。 混じり ...
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れを取り除いたりする効果もあります。 アロマの専門店でエッセンシャルオイルを購入して、アロマセラピーを楽しむのもいいでしょう。 ...
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た。 枕元には「ラベンダー」と「カモミール」の2種類のエッセンシャルオイルが置いてあります。 寝るときにアロマを活用したり、オイ ...
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気分の変化を実感できます。 アロマセラピーには、精油(エッセンシャルオイル)によって、さまざまな効用があります。 リラックス効果 ...
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られています。 アロマセラピーも、実際の花から抽出したエッセンシャルオイルを使っているため、受け入れられやすい香りです。 しかし ...